فوائد الفراولة!

؟؟ ؟؟ الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر كما انها تعد غذاء جيدا للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوي المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا ف...

مزيد من المعلومات »

من أهم الفوائد للطماطم والتي قد تجهلها !!

من أهم الفوائد للطماطم والتي قد تجهلها !! إزالة الجراثيم المتسببة في الأمراض التي تعلق في جسد المريض  كما تقوم الطماطم بتنشيط حركية الكليتي...

مزيد من المعلومات »

النعناع : فوائده

النعناع- -يستعمل في مرض خفقان القلب - - يهدئ نوبات السعال الحاد المزعجة - - يكافح نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً - - يوقف نوبات الار...

مزيد من المعلومات »

طريقة تخلصك من الزكام نهائياً

إلى كل من يعــانون من نزلات البرد بسبب الخروج من البيت صباحاً وخصوصاً الأطفال أثناء ذهابهم للمدارس هذه الأيام الباردة  وإليكــم هذه الطريقة ...

مزيد من المعلومات »

عصير الشمندر الشراب المعجزة

* هل تعلم أن عصير الشمندر أفضل شيء لعلاج فقر الدم ونقص الحديد؟ * هل تعلم أن عصير الشمندر هو واحد من الطرق البديلة الطبيعية لعلاج هشاشة العظا...

مزيد من المعلومات »

العسل لا يناسب مرضى السكري...!!!!

    يعتقد البعض أن العسل لا يناسب مرضى السكري وهي معلومة خاطئة تأكدت من خلال عدة تجارب إكلينيكية حيث ثبت أن للعسل خصائص طبية تُعين مريض السك...

مزيد من المعلومات »

أهمية الألياف فى النظام الغذائى

 :أهمية الألياف فى النظام الغذائى تعتبر الألياف من أهم المكونات فى النظام الغذائى وهي موجودة في:  الحبوب الكاملة-  .الردة-  .الخضروات والفول...

مزيد من المعلومات »

ما رأيك ان تتعرف على فوائد عصير الاناناس؟

يحتوي الأناناس على العديد من الفيتامينات مثل: a ، b ، c , إضافةً لعددٍ من المعادن مثل المنغنيز والبوتاسيوم واليود والكالسيوم والفوسفور والكب...

مزيد من المعلومات »

حقيقة في قمة الروعة عن أسفل القدم و عن فوائد تدليكه

!!! هل تعلم ان كل جزء في جسمك له نقطة حسية في أسفل القدم  إذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة هذ...

مزيد من المعلومات »

هل فعلا هناك علاقة بين فصيلة الدم و الشخصية ؟

العلاقة بين فصيلة الدم و سمات الشخصية ..  أكد بحث دقيق أجري في معهد باليابان حول فصائل الدم أن هناك علاقة مرتبطة بين نوع الفصيلة وبعض الصفات...

مزيد من المعلومات »